中年の私でもいたって健康!
木の橋を見に行って、心と体をリフレッシュしましょう

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全国的に珍しくなった木の橋を見に行きましょう
実はそれがふだんのモヤモヤ気分をリフレッシュさせ
心と体の健康増進にもなることをご存知ですか?

昔懐かしい木の橋を見に行く、
ただそれでだけで、意外と効果があるんです。


【おでかけ必須アイテムと便利グッズ】
おでかけの目的は人それぞれですが、
最終的に求めるもの、必要な条件はみな同じです。

それは、快適性、利便性、確実性です。

せっかくのおでかけが、
辛くて苦しいもの、危険なものであってはなりません。

そのために必要なアイテムと、あれば便利なグッズをご紹介します。

(写真の下の文字をクリックするとそのページに進みます)


  シューズ      ソックス    インナーウエア     ズボン      リュック      帽子


   手袋        日焼け止め   サングラス      雨具       水筒        食料


  歩数計       腕時計     小型ライト     デジカメ     カーナビ(徒歩ナビ)

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